DJ Nao’s random notes

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徒然なるままに日々の雑記を...

DHC GABAはメンタルに効くっぽい

ここのところなんか調子が悪いなぁ。と思っていまして。体というより心が調子良くない気がしまして。

 

原因はなにかなぁと考えてもなかなか思い当たりません。でもよく考えていると毎日服用していたGABAを一か月くらい前から飲んでいませんでした。

 

1年超くらい服用してきたのを中断していました。正直効いているのか否かよく分からなかったのですが、これくらいしか原因が思い当たらないのできっとGABAを飲み続けることがメンタル面を安定させる秘訣な気がしました。

 

早速購入して飲みました。調子良くなるといいなぁ。