今週はやたら体がカロリーを欲している気がします。恐らく先週末に走ったハーフマラソンで負ったダメージを体が回復しようとしているのでしょう。
そんな時に我慢はよくないと思い、今週は思う存分高カロリー食をいただいています。今日のランチはジャンクでカロリフルなまぜそばをいただきました。
アブラとチーズとマヨネーズあたりの高い熱量を食すと脳が幸せ物質をまき散らしているかのように感じます。多幸感というのでしょうか。本当に美味しいです。
しかしこんな美味しいものをしょっちゅう食べていたら健康に良くないですよね。なんとか相殺するように朝晩の運動をかかさずするようにしています。
健康なんだか不健康なんだか分かりませんね。
